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Acqua, Foresta, Respiro💧Esperienze immersive tra biodiversità e benessere a Ridracoli
3 Maggio | 10:30 am - 7:00 pm
🟢 Evento in rete
💧 IDRO – Ecomuseo delle Acque di Ridracoli
Esperienze tra acqua, foresta e benessere
Nel cuore del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi, IDRO – Ecomuseo delle Acque di Ridracoli propone un calendario di esperienze immersive che intrecciano natura, consapevolezza e biodiversità.
Un invito a rallentare, ascoltare e ritrovare un equilibrio profondo attraverso pratiche che mettono in relazione corpo, ambiente e paesaggio.
🌿 PROGRAMMA – MAGGIO 2026
🧘♀️ ECO MERIDIANA – Yoga e paesaggi sonori
📅 Domenica 3 maggio
🕒 10:30 – 12:30 + light lunch
Un’attività corporea ed energetica pensata come un vero e proprio “reset” di metà giornata: movimento, respiro e vibrazioni sonore per rigenerarsi e ritrovare centratura.
🌳 Forest Bathing – Immersioni in natura
📅 10 maggio
📅 24 maggio
Esperienze guidate di immersione nella foresta, basate su pratiche di ascolto e presenza.
Non escursioni, ma percorsi sensoriali che favoriscono il benessere psicofisico e la connessione con l’ambiente naturale.
🌲 Immersioni in Foresta – Terapie forestali (protocollo TeFFIt)
📅 1 maggio | 9:30 – 13:00
📅 2 maggio | 9:30 – 13:00
📅 3 maggio | 9:30 – 16:00
Un ciclo di pratiche strutturate in ambiente forestale ad alta biodiversità, progettate per stimolare i benefici documentati della natura sulla salute.
Le attività seguono protocolli scientifici e si svolgono in contesti selezionati per biocomplessità e qualità ecologica.
🚴♂️ E-bike – Esplorazioni tra natura e territorio
📅 1 maggio – Ridracoli–Lama📅 2 maggio – Di Valle in Valle
📅 31 maggio – Tour dei 3 Borghi
Percorsi guidati in e-bike tra paesaggi forestali, borghi e crinali, per vivere il territorio in modo sostenibile e dinamico.
🌌 Battello serale e trekking sotto le stelle
📅 16 maggio
Un’esperienza suggestiva tra acqua e cielo: navigazione al tramonto seguita da un trekking notturno immersi nei suoni e nei ritmi della natura.
🧘♀️ ECO DELL’IMBRUNIRE – Yoga e rilassamento sonoro
📅 Sabato 23 maggio
🕒 18:30 – 20:30 + aperitivo
Una pratica dedicata al rilascio delle tensioni accumulate durante la giornata, accompagnata da paesaggi sonori che favoriscono quiete e rigenerazione.
📍 Luogo
IDRO – Ecomuseo delle Acque di Ridracoli
Borgo di Ridracoli – Bagno di Romagna
ℹ️ Info e prenotazioni
📞 0543 917912
📧 ladigadiridracoli@atlantide.net
🌐 www.ladigadiridracoli.it
🤝 In collaborazione con
Atlantide Soc. Coop.
